O camapu, também conhecido como physalis ou juá-de-capote, é uma planta medicinal muito valorizada na medicina natural por seus inúmeros benefícios à saúde.
1- Fortalece o sistema imunológico.
Rico em vitamina C, o camapu ajuda a aumentar as defesas do organismo, prevenindo gripes e resfriados.
2- Ação anti-inflamatória.
Suas propriedades auxiliam no combate a inflamações, sendo útil no tratamento de dores musculares e articulares.
3- Melhora a saúde ocular.
A presença de carotenoides contribui para a proteção da visão e prevenção de doenças oculares.
4- Auxilia no controle da diabetes.
O consumo regular pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue.
5- Propriedades antioxidantes.
Combate os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e diversas doenças crônicas.
6- Melhora a digestão.
As fibras presentes na fruta ajudam no funcionamento intestinal e aliviam desconfortos digestivos.
7- Reduz o estresse e a ansiedade.
Seu efeito calmante natural pode auxiliar na regulação do humor e do sono.
8- Protege o fígado.
O camapu tem ação hepatoprotetora, ajudando na regeneração das células do fígado.
9- Alivia sintomas de doenças respiratórias.
Tradicionalmente usado para tratar asma, bronquite e tosses persistentes.
10- Ajuda na saúde da pele.
Graças às suas vitaminas e antioxidantes, melhora a aparência e a regeneração da pele.
Receita de Chá de Camapu
Ingredientes:
. 1 colher de sopa de folhas secas de camapu
. 250 ml de água
Modo de preparar:
1- Ferva a água, desligue o fogo e adicione as folhas.
2- Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
Coe e beba até 2 xícaras por dia.
Evite o uso contínuo sem orientação médica.
