Osteoartrite é um problema nas articulações, o que envolve osso subcondral, ligamentos, cápsula articular, membrana sinovial e músculos pariarticulares.
O resultado disso são dores terríveis, degeneração das cartilagens e a desestrutura dos ossos que envolvem, principalmente, os joelhos.
As causas são desconhecidas, mas sabemos que excesso de peso, atividades repetitivas e obesidade devem ser evitadas.
Conforme a doença progride, os músculos vão ficando mais enrijecidos, perdendo a facilidade de ser movimentar.
A doença é conhecida por ser autoimune, pois o sistema imunológico ataca algumas células e tecidos saudáveis ao invés de proteger contra vírus e bactérias.
Infelizmente, trata-se de uma doença degenerativa, então a tendência é piorar com o passar do tempo.
É importante diminuir o consumo de analgésicos, pois eles, muitas vezes, pioram e causam reações adversas.
Além de deixarem sequelas quando usados por muito tempo.
Por isso, para aliviar os sintomas, você pode fazer um remédio natural à base e ervas.
Ingredientes:
– 1 colher (sopa) de tomilho
– 1 colher (sopa) de alecrim
– 1 colher (sopa) de hortelã
– 1 colher (sopa) de sálvia
– 1 litro de água
Modo de preparar:
1- Adicione água numa panela e leve ao fogo alto.
2- Quando ferver, coloque as ervas secas ou frescas.
3- Feito isso, abaixe o fogo e deixe por mais cinco minutos.
4- Em seguida, desligue o fogo e deixe descansar por 15 minutos com a panela ainda tampada.
5- Depois, coe o remédio.
6- Beba duas ou três xícaras por dia, durante três semanas consecutivas.
7- Você pode beber morno ou frio.
As ervas do chá você compra em lojas de produtos naturais ou de especiarias e temperos.
Além da receita, você pode seguir algumas instruções para aliviar a dor:
– Descanse
– Evite açúcar em sua dieta
– Evite usar salto alto
– Evite usar escadas
– Pratique exercícios mais leves
– Use sapatos adequados e confortáveis
– Tome sol (vitamina D)
– Consuma cloreto de magnésio
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
