nesta matéria, vamos ensinar um tratamento que é a prova de como o corpo humano é surpreendente. É uma técnica muito simples baseada na acupuntura. Quem já fez esse tratamento o elogia bastante.
Os chineses entendem que no nosso corpo existem diversos pontos de energia. Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.
O ponto feng fu seria um desses pontos e estaria localizado na parte de trás do pescoço, próximo à nuca. Para os chineses, o feng fu é um local de alta concentração energética.
E, ao ser estimulado, ele é capaz de rejuvenescer e restaurar as energias do corpo. A execução dessa técnica é muito simples.
Veja como praticá-la:
-Escolha uma posição confortável, pode ser sentado ou de barriga para baixo.
-Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem) durante 20 minutos.
Agora veja alguns benefícios da aplicação de gelo no pescoço (feng fu):
-Melhora a qualidade do sono
-Dá vitalidade ao corpo
-Relaxa
-Melhora a digestão
-Ajuda a evitar gripes e resfriados
-Alivia dores (de coluna, cabeça, articulações)
-Ajudar a melhorar doenças respiratórias, cardiovasculares e intestinais
-Colabora também para melhorar problemas de tireoide, artrite, hipertensão e asma
Contraindicações: Essa técnica é contraindicada na Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.
