Nosso corpo está constantemente bombeando sangue pelas veias, para chegar ao coração e depois retornar.
Quando isso não acontece, é porque o sangue coagulou, o que chamamos de trombose venosa profunda (TVP) ou flebite.
Qualquer pessoa pode sofrer com esse problema e geralmente ele ocorre nos membros inferiores, como as pernas.
O coágulo bloqueia o fluxo de sangue, causando dor e inchaço.
Há muitos fatores que ajudam à pioram a trombose. Dentre eles estão:
– Passar muito tempo deitado
– Permanecer sentado por muito tempo
– Gravidez, pois aumenta a pressão exercida sobre as veias da pélvis e pernas
– Alguns cânceres e tratamentos, pois aumentam a quantidade de substâncias que facilitam a coagulação
– Infecções gastrointestinais
– Insuficiência cardíaca
– Fumar
– Estar muito acima do peso
Os principais sintomas são:
– Inchaço na perna afetada
– Dor – o membro afetado sofre com dor aguda, que pode ir e voltar do nada.
Ela pode se tornar extrema ao caminhar ou praticar esporte.
– Calor em uma parte específica do membro afetado.
– Descoloração da pele – você pode observar vermelhidão ou área azulada.
– Fraqueza muscular
Em estágios mais avançados, o paciente pode sentir:
– Febre
– Fadiga ou falta de ar
– Dor no peito, pressão
– Tosse seca
– Sudorese
É possível tratar a doença com medicamentos alternativos e terapias, mas melhor ainda é poder prevenir.
Consulte sempre um médico antes iniciar um tratamento, ainda que seja natural.
Na matéria de hoje, trouxemos algumas dicas para que você fique livre do problema.
- Beba bastante água: A desidratação pode deixar o sangue mais grosso, dificultando o fluxo. Beba pelo menos 2 litros de água por dia.
- Beba um copo de vinho tinto ou suco de uva: Muitos estudos na Universidade de Wisconsin revelaram que substâncias flavonoides presentes nas uvas roxas ajudam a prevenir coágulos de sangue.
- Coma alho regularmente: Converse com seu médico para saber a quantidade que você pode consumir por dia.
- Consuma azeite virgem: Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition mostrou que fenóis do azeite virgem podem ajudar a prevenir coágulos sanguíneos .
Numa experiência feita com voluntários, as pessoas que consumiam azeite extra virgem com um alto teor de fenol tinham níveis mais baixos de uma substância que causa a formação de coágulos sanguíneos .
- Coma kiwi: Sabemos que uma dieta rica em frutas e vegetais é boa para a saúde cardiovascular, mas os pesquisadores da Universidade de Oslo descobriram que o kiwi é muito poderoso para evitar a obstrução do sangue.
